Установление цикла у подростков

Первая менструация – важный и волнительный этап в жизни каждой девочки. Физиологический рубеж, когда девочка превращается в женщину и входит в репродуктивную фазу жизни, называется пубертатом. В такой волнительный период поддержка мамы очень важна.

В пубертатный период и мальчики, и девочки сталкиваются с определёнными трудностями и вопросами к своему телу и физиологии. Мужчине (отцу), конечно, легче объяснить сыну о том, что с ним происходит, как и маме – дочери.

Но переживают не только подростки. Многие родители испытывают стеснение, страх и неловкость при одной только мысли о том, что предстоит объяснить своему ребёнку все тонкости полового созревания.

Как объяснить своему ребёнку, что с ним происходит, как подготовить девочку к месячным?

Врач-инфекционист. Врач аллерголог-иммунолог. Врач детский аллерголог-иммунолог. Стаж работы по специальности с 1989 года

Здравствуйте, дорогие друзья. Я – Гордиенко Наталия, врач-инфекционист, врач-иммунолог. В клинической иммунологии пятнадцать лет, в инфектологии уже тридцать лет. И сегодня хочу с вами поговорить о достаточно серьёзной проблеме – часто болеющие дети, или часто и длительно болеющие дети. На самом деле это очень серьёзная проблема, и по данным различных авторов от 30% до 60% детей так или иначе прибывают в периоде, когда они часто болеют.

https://youtube.com/watch?v=HezzmNnpQ-A%3Ffeature%3Doembed

Причины сбоя менструального цикла

Иногда нарушение цикла — уникальная особенность женщины или перестройка внутренних процессов организма (например, беременность), если сбой цикла — единичный случай. Повторные ситуации уже говорят о нарушении работы репродуктивной системы.

Смена климата, респираторные заболевания, интенсивные занятия спортом, смена диеты, избыток и дефицит массы тела, некоторые медикаменты и даже стресс влияют на изменения месячного цикла.

В ситуациях пролонгированных задержек или вовсе отсутствия менструаций (не связанных с беременностью), при истощении организма и дефиците массы тела, женщинам ставят диагноз — аменорея.

Обратим внимание на существование 2 особенных периодов жизни женщины, когда сбой менструального цикла — естественная норма: первый год месячных кровотечений у девочки и климакс у женщин (старше 45 лет).

Еще одним естественным нарушением месячного цикла выступает промежуток времени после перенесенных родов, гистероскопии, абортов. Через время, после перенесенных процессов, цикл восстанавливается самостоятельно.

Как рассчитать менструальный цикл и его фазы? Причины сбоя месячных. Что не так с межменструальными кровотечениями? Здоровые выделения и аномалии. Гормональный фон женщины. Симптомы патологий. Подробности, советы и рекомендации. Всемирная Организация Здоровья (ВОЗ) характеризует женское здоровье как эталон здоровья конкретной нации.

Врач акушер-гинеколог. Стаж работы по специальности с 2016 года.

Несмотря на возраст и статус, сегодня многие женщины не знают, нормальные ли у них месячные. А игнорирование девушками болей внизу живота, часто приводит к серьезным заболеваниям, включая «точку невозврата» — бесплодие.

Большинство девушек ошибается, полагая, что если месячные у них не наступили «день в день» как в предыдущем месяце, значит у них — нерегулярный цикл. Медики заявляют, что отклонения от графика в +/- 3 дня нормальны.

28 дней (+/- неделя): образцовый месячный цикл начинается с первого дня кровянистых выделений и заканчивается перед первым днем следующих месячных.

Продолжительность среднестатистической менструации составляет 3-7 дней.

В каком возрасте начинаются месячные и каким должен быть менструальный цикл?

Разброс в возрасте может отличаться, в среднем у женщин европейской расы менструации начинаются в возрасте 12-13 лет.

Тем не менее, стоит учитывать, что возраст начала первой менструации имеет тенденцию понижаться. У некоторых девочек месячные могут начаться в возрасте 10 или 11 лет, у других в 15.

Промежуток между менструациями называется менструальным циклом. Он считается с первого дня менструации и до начала последующей.

У некоторых он равен 28 дням, но может быть короче или длиннее, от 21 до 45 дней. Обычно после менархе цикл некоторое время может устанавливаться, и поначалу цикл может быть длиннее. Спустя пару лет он сокращается до 21-34 дней.

Многие девушки сталкиваются с тем, что в первые годы после менархе месячные могут быть нерегулярными: это нормально, телу может понадобиться некоторое время для того, чтобы установить стабильный цикл. Например, в этот период у девушки могут быть два цикла по 28 дней, а затем месячные могут не прийти вовремя в следующем. Несмотря на то, что обычно цикл становится регулярным в течение пары лет, у примерно трети женщин он так и остается нестабильным.

Месячные необходимо отмечать в специальном календарике или в приложении на телефоне. Отмечать нужно с первого дня начала месячных и до конца, и так далее. Длина цикла считается с первого дня месячных по начало новых месячных. Например, если месячные у тебя начались 1-го января, затем шли 4 дня, а потом начались 30 января, то нужно отметить дни с первого по четвертое и 30-е как дни менструации и посчитать количество дней с 1-го января по 30-е (30-е будет датой начала следующего цикла). Получается 29—это и есть длина менструального цикла.

Когда обычно начинаются первые месячные?

Средний возраст начала менструаций у девочек-подростков это 12-13 лет.

К 15 годам у 98% девочек уже были месячные.

Когда нужно обратиться ко врачу?

• Если девочке 9 или меньше лет, а у неё начались месячные
• Если девочке 13, а у неё не начала развиваться грудь
• Если девочке 15, а месячных ещё не было
• Если с момента начала развития груди прошло 3 года, а месячных нет

Почему у подростков могут быть задержки?

Нерегулярный менструальный цикл—это такой менструальный цикл, в котором нет определенной повторяющейся последовательности между менструациями, то есть число дней между одной менструацией и следующей может быть разным, и задержки менструаций у подростков — это не редкость.

Такие нерегулярные циклы могут продолжаться 2-6 месяцев.

Продолжительность менструации так же отличается от женщины к женщине: у кого-то они идут 2 дня, у кого-то неделю, при этом всё является разновидностью нормы. То же касается и объема выделяемой крови: у кого-то он больше, а у кого-то меньше. Сильные колебания уровня гормонов у подростков в период установления менструального цикла могут повлиять в том числе и на то, сколько крови выделяется, так что иногда менструации могут быть более интенсивными, чем до того.

Почему у подростков может быть нерегулярный цикл?

Зачастую в пубертатный период менструальный цикл может быть нерегулярным, особенно это касается интервала между первым циклом и вторым циклом.

У большинства девушек первая менструация длится 3-7 дней.

У некоторых девушек в период первых лет после менархе процесс развития системы гипофиз-гипоталамус-надпочечник ещё не завершен, и у них может не быть овуляции, и поэтому менструальный цикл может быть относительно длинным, но чаще остается в пределах 21-45 дней. К третьему году после менархе цикл у девочек-подростков становится в среднем таким же, как и у взрослых женщин, то есть 21-34 дня.

Несмотря на то, что большие интервалы между циклами характерны для подросткового возраста и зачастую связаны с отсутствием овуляции, перерыв между циклами дольше чем на 3 месяца является редким, и в таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом.

Также стоит навестить гинеколога, если интенсивность менструального кровотечения настолько большая, что
прокладку или тампон приходится менять раз в один-два часа, особенно если менструации длятся больше 7 дней.

Возможные причины нарушений менструального цикла

• избыточная физическая нагрузка
• заболевания щитовидной железы

Менструация – это один из этапов  менструального цикла, представляющий собой ежемесячное отторжение эндометрия матки, сопровождающееся кровотечением, наступающий в случае, если не произошло оплодотворения яйцеклетки.

К сожалению, в нашей стране, несмотря на доступность информации, до сих пор не принято обсуждать в семье тему «критических дней» с подрастающими дочерьми. Молодые мамы, не имея опыта таких разговоров  со своими матерями, не знают с чего начинать, когда и что надо рассказывать девочке-подростку о такой естественной части ее жизни, как менструация. В итоге, зачастую девочки бывают не готовы к первым менструациям и испытывают настоящее потрясение от того, что происходит с их телом.

10 фактов о менструации

В этой статье мы хотим рассказать об основных фактах, которые необходимо рассказать девочке до наступления у нее первых месячных.

• Менструация – это не болезнь, а естественный процесс, ежемесячно происходящий в женском организме, говорящий о ее здоровье. Приход первых месячных говорит о том, что девочка становится девушкой и в будущем сможет иметь детей.
• Рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, жирный блеск у корней волос, появление угревой сыпи – говорит о том, что в организме начались гормональные изменения и скоро наступит первая менструация.
• Первые месячные в норме приходят с 11 до 14 лет. В первое время они могут быть нерегулярными, но со временем цикл устанавливается.
• Менструальный цикл (период от первого дня начала менструации до первого дня следующей менструации)  у каждой женщины индивидуален и может составлять от 21 до 35 дней.
• Сама менструация  может продолжаться от 3 до 7 дней. За этот время организм в норме теряет не более 30-50 мл крови.
• Менструальные выделения могут содержать в себе сгустки – это нормально.
• Не сильная тянущая боль внизу живота – нормальное явление во время месячных.
• Сильные боли, обильные выделения, слабость во время менструации, задержка устоявшегося менструального цикла более чем на 10 дней должны стать причиной для обращения к врачу.
• Во время месячных необходимо соблюдать усиленные правила личной гигиены:

• использовать одноразовые прокладки;
• менять их не реже, чем каждые четыре часа;
• подмываться теплой водой;
• не принимать ванну, а пользоваться только душем;
• избегать купания в бассейне или в открытых водоемах.

10. В первые дни менструации лучше избегать занятий спортом. Возобновить их можно ближе к концу цикла, когда выделения уже сократятся.

В заключении хочется отметить, что регулярное посещение врача акушера-гинеколога в медицинском центре является необходимой частью профилактики заболеваний женского организма. Девочка-подросток должна четко понимать, что врач-гинеколог – это специалист, который, в случае возникновения у нее проблем с женским здоровьем, всегда окажет ей поддержку и помощь.

Дополнительные причины кровянистых выделений

Самые распространенные причины межменструальных выделений, отклоняющихся от нормы:

• Гормональные контрацептивы. Если женщина начала их использование (таблетки, пластыри, инъекции, спираль и пр.), в первые 3 месяца у нее могут появляться кровянистые выделения. Доктора называют это «прорывным кровотечением». Это взаимосвязано с изменениями слизистой оболочки матки, происходящими под воздействием гормонов, которые женщина принимает.
• Барьерные методы контрацепции (например, презервативы) не провоцируют такие кровотечения.
• Гинекологические вмешательства (например конизация или прижигание шейки матки).
• Патология щитовидной железы.
• ИППП (инфекции, передающиеся половым путем). В частности, хламидиоз. В мире распространенность венерических заболеваний неустанно растет, кроме того, многие из них протекают бессимптомно. Если кровянистые выделения аномальны в своем количестве, сопровождаются болью в животе и даже лихорадкой, болью при мочеиспускании и сексе — необходимо срочно пройти обследование вместе с партнером.
• Медикаменты. После приема некоторых лекарств наблюдается побочный эффект в виде таких выделений.
• Воспаления и травмы половых органов, влагалища.
• Опухоли на половых органах. Доброкачественные новообразования (миома матки, полипы), возникающие в слизистой или мышцах матки. Полипы нередко приводят к трудностям с зачатием, проявляются обильными менструациями нерегулярного характера. Миома сама по себе довольно болезненна, затрудняет мочеиспускание и провоцирует запоры.
• Аборт, выкидыш, самопроизвольное прерывание беременности.
• Стресс хронический, затяжной. Постоянный недосып.
• СПКЯ (синдром поликистозных яичников) характеризуется повышенным содержанием мужских половых гормонов у женщин, редкими менструациями или их отсутствием и мультифолликулярной структурой их по УЗИ.
• Онкологические заболевания репродуктивных органов. Если ранее преимущественно у женщин в климаксе диагностировались такие заболевания, как рак шейки матки, то сегодня наблюдается подобное и у молодых женщин.
• Перименопауза — месяцы или годы, предшествующие менопаузе. По мере приближения к ней, гормональный фон в организме меняется, а слизистая оболочка матки утолщается, что приводит к нерегулярным месячным кровотечениям, межменструальным выделениям и другим симптомам.
• Эндометриоз характеризуется тем, что клетки слизистой оболочки матки разрастаются за пределы этой оболочки и обнаруживаются за пределами матки — в других органах. Нарушается месячный цикл. Боль сопровождает менструации, ощущается дискомфорт в органах малого таза, нерегулярные и обильные месячные, даже кровотечения, а также мажущими выделениями до и после менструации.

Эндометриоз — одна из причин бесплодия. Сегодня такой диагноз — наиболее распространенный среди женских заболеваний, причина появления которого до сих пор неизвестна.

Причины ослабления иммунитета у детей

На самом деле это и достаточно серьезная социальная проблема, и экономическая проблема. Когда ребёнок часто страдает, в семье нет нормального психологического климата. Почему так случается? Потому что, к сожалению, другие члены семьи испытывают дефицит внимания. И 70% семей, у которых ребёнок часто болеет, отмечают, что у них создаются напряжённые психологические отношения. Они не могут додать тепла, внимания друг другу, а это очень сильно меняет качество жизни в семье.

Кроме этого, это достаточно серьёзная материальная проблема. Почему? Потому что, к сожалению, лечить ребёнка каждый месяц очень сложно. Это требует определённых материальных затрат с одной стороны, а с другой стороны, сегодня молодёжь, родители работают, и, если они длительно пребывают на больничном листе, то не могут уделить внимание своему бизнесу, соответственно такие материальные затраты увеличиваются, потому что приход материальных средств в семью тоже сокращается. И с точки зрения государства это тоже серьёзная материальная проблема, потому что работник выпадает на длительный период жизни, пока болеет ребёнок, из работы, из социальной сферы, из трудовой сферы.

Но что же может быть фактором, который приводит к созданию вот таких вот условий, когда ребёнок часто болеет? На самом деле причин таких может быть много. Я, как инфекционист, хочу отметить в первую очередь те причины, которые могут быть связаны с внешними факторами, с хроническими заболеваниями, с состоянием иммунной системы, с психологическими состояниями, потому что часто болеющий ребёнок, к сожалению, достаточно часто может формировать психопатическое развитие личности. Он требует всё больше и больше внимания себе, и начинает специально привлекать ещё больше внимания со стороны близких, своих родственников, своих родителей.

Достаточно часто я слышу от своих пациентов, от родителей болеющих детей, что у ребёнка что-то не в порядке с иммунной системой. Это не всегда так. Например, в 20% случаев у болеющего ребёнка может за чередой постоянно повторяющихся респираторных либо простудных заболеваний, скрыватся такое серьёзное заболевание, как бронхиальная астма. И конечно такого ребёнка нужно серьёзно и всесторонне обследовать для того, чтобы выявить начало этого заболевания.

Если ребёнок определённый период времени жизни жил спокойно, и у него не было частых заболеваний, а потом вдруг он “втянулся”, причиной этому может стать контакт с большим количеством детей. Особенно это сказывается у деток старше трёх лет, когда они идут в детский коллектив, в детские сады, в ясельки и начинают тесно контактировать с большим количеством деток, у которых своя микрофлора, свои вирусы, свои бактерии в носоглотке. Они начинают всем этим перезаражаться. И вот здесь какой-то период иммунная система справляется, а потом она начинает давать сбой.

Когда может давать сбой иммунная система? Когда она истощается, либо от череды бесконечно повторяющихся простудных заболеваний. Но достаточно часто в детском возрасте это может быть связано с причинами более глубокими, такими, как паразитарные инвазии, на которые ни родители, ни врач могут не обратить внимание. Поэтому, когда мы работаем с часто болеющими детьми, в первую очередь мы занимаемся определением – что является ключевым фактором изменения работы иммунной системы. Нет ли там паразитарных инвазий.

Вторая группа серьёзных заболеваний в XXI веке – группа герпес-вирусных инфекций. Сами по себе эти инфекции могут как остро протекать, так и хронически. Если они затягиваются в хроническое состояние, то могут при длительной активации угнетать работу иммунной системы. И потом у иммунитета ребёнка не хватает сил бороться с новыми, встречными, простудными вирусами. И такие детки тоже могут переносить либо транзиторы, временный иммунодефицит, либо он может затягиваться на месяцы, иногда даже на года.

Первая менструация. Что надо знать о первых месячных?

Главная миссия каждой женщины — это рождение ребенка, а потому приход первых месячных можно считать одной из самых важных явлений в жизни девочек. Первая менструация или менархе сигнализирует о вступлении девочки в репродуктивный возраст. Отныне каждый месяц внутренняя оболочка ее матки (эндометрий) будет увеличиваться в ожидании принятия оплодотворенной яйцеклетки. Если девушка не беременеет, эндометрий отделяется от матки, разрушается и выводится из организма вместе с менструальным кровотечением, которые проходят через шейку матки и выходят из влагалища.

С наступлением первых месячных девочка вступает в детородный возраст и интимная близость с мужчиной могут привести к беременности, которая в юном возрасте крайне нежелательна. Ранние роды могут нанести вред не только здоровью девушки и ребенка, но и существенно усложнить их жизнь. Поэтому в случае раннего начала половой жизни надо думать о контрацепциях, так как забеременеть можно даже в том случае, если выделения при месячных очень скудные и менструальный цикл еще не установлен. Это очень важно знать каждой девочке старше 9 лет, чтобы не допустить нежелательной беременности в школьном возрасте, что, к сожалению, в последние годы стало не редкостью.

В норме первые месячные у девочек должны прийти в возрасте 12-14 лет, но по статистике половое созревание современных детей наступает намного раньше и появление первой менструации в возрасте 9-12 лет врачи не считают отклонением от нормы. Ничего страшного нет и в том, что девочки уже 14 лет, а менструации у нее еще не было, физиологические особенности у каждого свои.

Главные причины задержки первой менструации — это недостаточный вес и наследственность. За 2-2,5 года до наступления месячных у девочек наступает пубертатный период в развитии. В этом возрасте появляются первые лобковые и подмышечные волосы, округляются бедра и происходит рост груди. Если девочка обгоняет своих сверстниц в физическом развитии, то признаки полового созревания и первая менструация у нее наступят раньше, чем у однолеток. Соответственно, девочки с недостаточным весом отстают в половом созревании и первые месячные у них приходят намного позже.

Чаще всего сроки и признаки проявления первой менструации зависят от наследственности. Если у мамы или бабушки месячные начались рано, то в такие же сроки они будут у их дочки или внучки. Если у родительницы первая менструация началась неожиданно без предменструальных болей и смены настроения, то, вероятнее всего, ее дочка также не ощутит никаких признаков наступления первых месячных пока не обнаружит капельки крови на нижнем белье.

Чтобы первые месячные не застали врасплох, надо знать признаки, сигнализирующие о скором начале менструации и заранее подготовиться к ней. Первые месячные, как правило, не бывают слишком обильными. Крови вытекает совсем мало. В первый день на нижнем белье появятся коричневые и липкие пятна, и только затем начнет идти кровь сначала алого, а потом темно-красного цвета.

Нормальная продолжительность менструального кровотечения составляет 3-5 дней, в течение этого периода женщина теряет около 30-80мм крови. Продолжительность и интенсивность месячных также зависит от физиологических особенностей, генетической предрасположенности и образа жизни девочки. При слишком обильных или скудных выделениях необходимо обязательная консультация врача-гинеколога.

При появлении первых месячных не стоит пугаться и впадать в панику. В какой бы момент и как не началась менструация, это — естественный и неизбежный процесс для каждой женщины, благодаря которому она может подарить жизнь малышу и стать матерью. У здоровых девочек менструации проходят безболезненно или с ощущением незначительной боли внизу живота, вызванной сокращением матки.

Как правило, боли наблюдаются только в первые дни месячных, а к концу менструации исчезают. Длительность менструального цикла в среднем составляет 28 дней, но для каждой женщины он индивидуальный. Нормальным считается срок от 21 до 35 дней. Периодичность менструаций необходимо ежемесячно отслеживать, отмечая критические дни в календари красным цветом. Нерегулярные месячные и сильные боли внизу живота во время менструации могут быть симптомом различных болезней мочеполовой системы. Чтобы исключить их обязательно надо пройти обследование у врача — гинеколога.

Во время месячных необходимо особенно тщательно соблюдать гигиену, ведь в этот период повышается риск нарушения естественного баланса интимной микрофлоры и развития различных инфекций мочеполовой системы. Еще недавно гинекологи рекомендовали девушкам в критические дни использовать тампоны, а сегодня предлагают отдавать предпочтение прокладкам. По их мнению, тампоны мешают оттоку крови и могут способствовать растяжению девственной плевы.

Прокладки во время месячных надо менять через каждые 2-3 часа, а кровяные пятна в нижнем белье лучше всего отмывать в холодной воде. Во время менструации рекомендуется избегать физических и психологических нагрузок, а также не принимать ванну. Подмываться нужно под душем не менее двух раз в день, используя специальное средство для интимной гигиены.

MedUniver. com — Видео механизмов менструального цикла — почему происходит менструация?

Менструальный цикл, месячные, лунные, период – совершенно естественная часть жизни женщин. Но при этом информацию о менструациях порой приходится буквально добывать у знакомых и искать в непроверенных источниках. Хотя ежемесячные выделения крови – нормальное физиологическое явление, не всегда они проходят так, как написано в умных статьях. Строгих правил тут нет, и многое индивидуально, однако есть основные понятия и закономерности менструального цикла. Мы задали шесть вопросов врачу о том, что чаще всего оказывается непонятным и настораживающим. Теперь можно свериться с ответами и понять, как что называют, когда возможна беременность, какая боль нормальна и все ли в организме в порядке.

Первый день месячных – это какой день менструального цикла?

На первый взгляд, это очень простой вопрос, но с ним бывает немало путаницы. Так как выделения крови могут длиться и 3 дня, и 7, то намного логичнее, если менструальный цикл отсчитывать с первого дня месячных. Так врачи и делают. Поэтому на вопрос врача «Когда у вас была последняя менструация» надо говорить день начала последних месячных, а не окончания выделений.

Сам менструальный цикл может длиться от 21 до 35 дней в норме. Отклонения от этих цифр уже относят к нарушениям, а вот распространенные 28 дней цикла отмечаются далеко не у всех. Почему же так часто встречается цифра 28?

Статистически действительно чаще всего менструальный цикл длится 27-29 дней, и 28 – усредненный показатель. Как говорят ученые, связано это с эволюционным развитием живых организмов, 28 дней – цикл лунных приливов и отливов, наследие тех времен, когда все живое жило в океанах.

Еще 28 – удобная цифра для подсчетов. При 28-дневном цикле овуляция происходит в середине цикла, а при других вариантах – за 14 дней до его окончания. В конце периода, если оплодотворения яйцеклетки не произошло, она разрушается. Эндометриальный слой матки отслаивается и с кровью выходит из тела – так начинается новый менструальный цикл.

Что делать, если менструация сопровождается сильной болью?

Менструальная боль, к сожалению, является нормой. Болезненные ощущения в нижней части живота, порой отдающие в ноги, в спину возникают из-за сокращений мышечных волокон матки при гормональном воздействии. Сокращаться матке необходимо, именно так она избавляется от внутреннего слоя, эпителия, в который после оплодотворения имплантируется плодное яйцо. Если же беременность не наступила, подготовленным эндометриальным клеткам приходится покидать матку, что порой сопровождается болью. Из крови, фрагментов эндометриального слоя и слизи состоят выделения. Просто вытечь они не могут, и матке приходится «помогать» им выходить при помощи сокращений.

Но вот если боль и спазмы необычно сильны, возникает ощущение тошноты, кружится голова – необходимо задать вопрос врачу и пройти гинекологическое обследование. Сильная боль может оказаться симптомом дисфункций и болезней: миомы матки, эндометриоза, инфекций, воспалительного процесса.

Как долго можно ходить с одним тампоном?

Современные тампоны со специальным покрытием бывают настолько комфортны, что о замене вспоминается с трудом. И это – негативная сторона удобства. При длительном использовании тампона без смены есть риск развития токсического шока. Именно поэтому в коробочке с гигиеническими средствами есть информация о том, что заменять тампон надо не реже, чем каждые 8 часов. Если тампон используется ночью, его надо ставить перед сном и заменять сразу же после пробуждения.

Хорошая новость: токсический шок развивается крайне редко. Плохая – от него никто не застрахован. Первые симптомы похожи на грипп: резкий скачок температуры, тошнит, рвет, кружится голова, явные признаки недомогания, порой – сыпь на теле. Развивается он из-за размножения условно-патогенных бактерий, которые в норме есть на коже у каждого человека и вреда не приносят. Но вот если им надолго предоставить теплую и влажную среду, как внутри тампона, то они размножаются и начинают активно выделять токсины.

Первое, что надо сделать сразу же – вынуть тампон. А дальше обратиться за помощью и задать вопросы врачу.

Возможна ли беременность во время месячных?

Большинство людей верит, что беременность и месячные – состояния несовместимые, а значит, предохраняться во время менструаций надо только от инфекций. Многие знают о том, что сперматозоиды могут жить довольно долго (в складках влагалища – до 10 дней!), а овуляция может произойти раньше положенного, а значит, дни после окончания месячных уже опасны наступлением беременности. А во время месячных?

Крайне редко, но такое случается. Шансы на наступление беременности во время менструаций малы, но не нулевые. Чаще этот казус происходит с девушками, у которых менструальный цикл короткий. Так что ответ на этот вопрос врачу: да, такое возможно.

Нормально ли, что в выделениях есть сгустки крови?

Чтобы во время кровотечений человек не терял слишком много крови, его защищает свертывающая система организма, которая формирует сгустки. Тот же процесс происходит и во время месячных, кровь сворачивается, поэтому небольшое количество сгустков вполне нормально.

В выделениях есть не только кровь, а еще слизь, фрагменты эпителиального слоя матки, и они тоже могут показаться сгустками. Выходят они, как правило, в первые дни менструации.

В норме в любой день месячных размер сгустков достигает максимум двух см, они ярко-красные или темно-красные, почти коричневого цвета. Если же их очень много, они больше положенного и имеют другие оттенки – надо задать вопрос врачу и пройти обследование. В первую очередь под вопросом будут гормональные нарушения и миома матки, поэтому правильный выбор – гинеколог-эндокринолог.

Задержка менструаций = беременность?

У задержки месячных может быть много причин помимо беременности. Менструальный цикл может изменять продолжительность под влиянием множества факторов, например, при резком изменении веса, стрессах, болезнях и даже смене часовых поясов и климата во время отпуска. Если это не беременность, то за выявлением причин нарушения цикла надо обратиться к гинекологу.

Вагинальные выделения у пациенток гинекологического профиля: этиология и подходы к диагностике Румянцева Т.А., Сурсяков В.А., Хайруллина Г.А., Чернышова Л.А., Гущин А.Е. Акушерство и гинекология 2015 №8

Что делать, если ребенок часто болеет ?

Как же во всей этой проблеме разобраться, если у вас ребёнок часто болеет простудными заболеваниями? Если эти заболевания часто завершаются либо отитами, либо бронхитами, либо гайморитами, при том, что ребенок болеет не просто часто, но ещё и длительно. Считается нормальным, если обычная респираторная инфекция заканчивается в течение пяти, максимум семи дней. В среднем три-пять дня длиться состояние ребёнка, когда он не может ходить в детский коллектив. Всё, что более, говорит о том, что есть какие-то подвижки не в лучшую сторону со стороны работы иммунной системы.

Онлайн консультация врача-инфекциониста, аллерголога-иммунолога Гордиенко Наталии Николаевны

Стоимость онлайн консультации: 3500 рублей

В рамках консультации вы сможете озвучить свою проблему, врач уточнит ситуацию, расшифрует анализы, ответит на ваши вопросы и даст необходимые рекомендации.

Достаточно часто родители у меня спрашивают, что попить ребёнку, чтобы восстановить иммунитет? Было бы всё так просто. Можно было бы дать “волшебную” таблетку, и всё было бы прекрасно. На самом деле всё гораздо сложнее и проблематичнее может быть. Важно, чтобы эта “волшебная” таблетка, даже если такова найдётся, нормально всосалась, дошла до места приложения, в частности в костный мозг для того, чтобы дать возможность восстановится клеткам иммунной системы, эти клетки должны быстро дозреть. Поэтому, работая с часто болеющими детьми, у которых иммунодефицитное состояние уже имеется, я родителям сразу говорю, что минимум три месяца, а может быть шесть, а может быть и три года понадобится, для того, чтобы можно было считать ребёнка практически здоровым. Дальше я просто пошагово хочу сказать, что в таких ситуациях нужно делать

1. Нужно выявить все хронические очаги заболеваний у ребёнка, если таковые имеются.

2. Тщательно их просанировать. Возможно нужно будет привлечь узких специалистов.

3. Пройти обследовать на наличие паразитарных инвазий.

4. Нужно “накормить” иммунную систему. Подобрать витаминно-минеральные комплексы, антиоксиданты, насыщенные жирные кислоты и аминокислоты. Ребёнок растёт, у него положительный баланс, ему нужны строительные материалы для построения молодых новых клеток, как для всех тканей и органов, так и для работы иммунной системы. И не случайно одна из причин иммунодефицитных состояний – это голодание, в частности белковое. Потому что белковое голодание обязательно приведёт к дефициту работы иммунной системы.

Так же не забывайте про общие, известные правила, такие как: закаливание ребёнка, работа по восстановлению психологического состояния, своевременная нейтрализация стрессов, охранительный режим развивающегося человека. Если всё это в комплексе выполнять, то ребёнок достаточно быстро выйдет из группы часто болеющих, но я всегда говорю: «хорошо лечится то, что правильно диагностировано». Поэтому заниматься в данной ситуации самолечением и пытаться как-то восстанавливать ребёнка самому – будет неправильно.

Кровотечения после секса

Однократные кровянистые выделения сразу после интимной близости, чаще всего, не угрожают женскому здоровью. Они свидетельствуют о том, что во время полового контакта произошло небольшое повреждение шейки матки или слизистой оболочки влагалища из-за отсутствия смазки. Тем не менее, это может быть еще и признаком опасных заболеваний, например, рака шейки матки.

Симптомы межменструальных кровотечений, требующие внимания

• боль внизу живота;
• жар;
• кровянистые выделения после менопаузы;
• кровотечения, которые со временем только усиливаются.

В случае обнаружения у себя чего-либо из перечисленного, как можно быстрее обратитесь за медицинской консультацией.

Установление цикла у подростков

К сожалению, у многих девочек-подростков и родителей возникают сложности, когда необходимо оценить нормальность менструального кровотечения и менструального цикла.

То, что тема считается в обществе закрытой для свободного обсуждения, только способствует тому, что девочки стесняются обсуждать свои месячные не то что с родителями, но даже с врачами-гинекологами.

Многие девушки не знают, что нормально, а что не нормально для менструального цикла, и из-за этого могут или излишне тревожиться, или не заметить тот момент, когда что-то в организме пошло не так и требуется обратиться ко врачу.

Менструальный цикл причисляется современной медициной к одним из важнейших показателей общего здоровья, поскольку нарушения в этом процессе могут помочь диагностировать различные медицинские состояния, и обнаружение таких проблем в подростковом возрасте поможет более эффективному лечению или профилактике в дальнейшем.

Какими бывают месячные в первые годы у подростков?

• Менархе (средний возраст начала первой менструации): 12-13 лет
• Средняя длина менструального цикла в первый год после начала менструации: 21-35 дней в первый год после начала менструаций
• Средняя продолжительность менструации: 3-7 дней
• Средний интервал между менструациями: 21-45 дней
• Использование гигиенических продуктов: 3-6 тампонов или
  прокладок в день

Какие дети считаются часто болеющими

Почему введён такой термин – “часто болеющие дети”?

Для примера: в Великобритании считается, что отнести ребёнка к часто болеющим можно, если в году он болеет восемь раз.

У нас более жёсткие критерии. Часто болеющим ребенок считается если:

• ребёнок до года болеет более 4 раз за год;
• ребенок от года до трёх, болеет более шести раз за год;
• ребёнок от трёх до семи лет болеет чаще 8ми раз за год;
• если ребёнок старше семи-восьми лет, и он болеет чаще 4х раз в год.

Нормальные выделения

Прозрачные, белесые, едва желтоватые выделения у женщин — нормальное явление. Темноватые, бурые выделения встречаются до и после месячных, также они выступают небольшим побочным эффектом после начала использования оральных контрацептивов.

Половые выделения у женщин должны быть, слизистая оболочка влагалища самоочищается после месячных выделений, бактериальной микрофлоры, удаляет мертвые клетки эпителия и слизи. Влагалищный секрет выделяется в норме до 2 мл. в день (1 ч.л.). По консистенции — жидкий или напоминающий слизь, реже — желеобразный.

Но если меняется цвет и консистенция цервикальной слизи, ощущается зловонный запах, появляется дискомфорт, зуд или жжение — это свидетельствует о развитии гинекологического заболевания, гормональном сбое, половой инфекции или патологии. Только диагностика у гинеколога поможет выяснить точную причину и устранить проблему.

Патологии

В норме нет предменструального синдрома ни в физическом, ни в психологическом проявлениях. В норме у женщины нет перемены настроения, апатии, сонливости, боли и тяжести ни перед, ни во время месячных. Все перечисленное – патологии, требующие диагностики и коррекции.

При нарушении цикла, сигналами к срочному лечению и регулярному наблюдению под присмотром докторов, выступают следующие диагнозы:

• гормональный сбой организма при неправильной работе щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит, гипо- и гипертиреоз), гипоталамуса, надпочечников, яичников;
• опухоли доброкачественные и злокачественные (в том числе груди) — фиброаденомы, полипы, дисплазия);
• кисты;
• поликистоз яичников;
• венерические заболевания (половые инфекции);
• эндометриоз и аденомиоз;
• воспаления органов малого таза;
• болезни крови;
• сахарный диабет;
• неправильно подобранные средства контрацепции.

Сколько идут месячные и сколько крови выделяется?

Многие девочки задаются вопросом, нормальные ли у них месячные: это абсолютно нормально, когда ты не знаешь, чего ожидать!

Продолжительность месячных может быть разной: у одних 2-3 дня, у кого-то даже 7, в среднем же месячные длятся 3-5 дней. Объем выделяемой крови тоже разнится от человека к человеку.

Кровь во время первых месячных, как и месячных вообще, может отличаться по цвету в разные дни. Нередко в самый первый день кровь имеет красно-коричневый оттенок, более темный, чем в последующие дни. Иногда в дни, когда менструации идут особенно сильно, могут выделяться сгустки: не пугайся, это происходит из-за того, что кровь просто свернулась. Коричневый цвет месячных может быть и в последние дни: это значит, что кровь долго находилась в матке и успела окислиться.

Многие девочки боятся, что теряют слишком много крови. Чаще всего это просто с непривычки: на самом деле обычно общий объем составляет около 30-40 миллилитров, а это около двух столовых ложек. Обычно девочки меняют
прокладку 3-6 раз в день, а иногда и чаще, особенно если месячные идут сильно (обычно это бывает в первые два дня месячных).

Влагалищные выделения. Изменение цвета и запаха

Здоровая микрофлора влагалища женщины репродуктивного возраста (15-45+ лет), преимущественно состоит из бактериальных колоний (палочек Дедерляйна, лактобактерий), выявленных в процессе бакпосева выделений (от 10 в 7 степени и более).

Благодаря молочнокислым микроорганизмам, влагалищные выделения в нормальном состоянии представляют кислую среду (pH в пределах 3.8-4.4) с соответствующим запахом выделяющейся жидкости (необязательно).

В меньшем количестве в женском организме представлены стрептококки, энтеробактерии, бактероиды и грибы.

Зачем нужно говорить с детьми о месячных?

Говорить с детьми – очень полезный навык. Взрослые привыкли умалчивать проблемы, что-то скрывать, считать ребёнка слишком маленьким для каких-то тем. Но вопреки своему возрасту, дети способны всё понять, они любопытны и открыты к знаниям, если выбрать правильный подход.

Рассказать про менструацию нужно до её начала, чтобы девочка не испугалась, когда месячные неожиданно придут. Маме необходимо подготовить дочь к первой менструации: рассказать, как устанавливается цикл, как начинаются месячные, с какими другими симптомами она столкнётся. Но обсуждать менструацию нужно не только с девочками, юные мальчики должны быть осведомлены о женской физиологии не меньше девочек. Это важно, чтобы с детства формировалось понимание, что месячные — это естественный процесс, тогда шуток и насмешек можно будет избежать.

В каком возрасте лучше начать разговор про месячные?

Во сколько лет рассказать ребёнку про месячные – вопрос риторический. Важно сделать это до менструации, а выбрать подходящий для этого момент должен сам родитель. Психологи рекомендуют посвятить девушку в тему менструации в период с 7 до 11 лет, а мальчиков — в 10-11 лет.

Как начать разговор с дочкой про месячные

Перед тем как рассказать девочке про месячные, маме нужно хорошо продумать, как и что она скажет ребёнку, какие слова лучше подобрать и на какие вопросы ей придётся ответить.

5 советов родителю как рассказать дочке о менструации:

• Если ребёнок ещё совсем маленький, то начинайте разговор о месячных в игровой форме. В юном возрасте не обязательно посвящать ребёнка в физиологические подробности, достаточно в общих чертах описать менструацию. По мере взросления девочки вы можете добавлять к вашей информации разные факты, переходя от общих понятий к физиологическим аспектам взросления.
• Отвечайте на вопросы просто, честно и открыто. Не нужно придумывать завуалированную историю о том, откуда берётся кровь из влагалища и зачем нужны месячные. Если ребёнок задал конкретный вопрос про прокладки, то правильным будет ответить: это средство личной гигиены, которым пользуются девушки и женщины в менструальный период.
• Задавайте вопросы сами. Здорово, если у ребёнка с родителем получается диалог. Включите дочь в беседу простыми вопросами: ты уже что-то слышала о менструации? Видела ли ты рекламу прокладок по телевизору? Как ты думаешь, для чего они? Позвольте ребёнку ошибаться в своих суждениях, фантазировать, придумывать ответы. Важно, чтобы девочка расслабилась и поняла, родитель – это не строгий учитель, это друг, которому можно доверять и задавать вопросы.
• Месячные – это нормальное явление, и ребёнку надо об этом знать. Выбирайте спокойный и размеренный тон, говорите с улыбкой, можно восхищаться женским организмом. Девочка должна почувствовать полное спокойствие от осознания, что с ней это тоже случится.
• Используйте специальную литературу или пособия. Сейчас можно выбрать книги о менструации и половом созревании, которые можно подарить дочери или читать вместе с ней. Такие книги хороши тем, что они богаты картинками, которые наглядно покажут то, о чём вы ей рассказали или прочитали совместно.

Что важно не забыть рассказать подростку о месячных?

Месячные – это всё-таки не только прекрасный процесс полового созревания, означающий способность девушки стать матерью. Менструация – это ещё и неприятные симптомы, которые могут сопровождаться болезненными ощущениями и дискомфортом. Важно подготовить девочку к тому, что при месячных бывает небольшой дискомфорт и перемены настроения, что менструация может проходить с тянущими болями внизу живота.

Подчеркните, что со всем этими симптомами сталкиваетесь и вы,  перечислите их, расскажите, что вы чувствуете, и какие есть способы устранения этих неприятных ощущений.

Фолликулярная (пролиферативная) фаза

Начинается с первого дня менструации и продолжается 2 недели. В это время происходит отторжение слоя эндометрия вместе с менструальной кровью и выделениями желез.

Гипофиз головного мозга с гипоталамусом производят гормон гонадотропин-рилизинг (ГнРГ), который вместе с другими — фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ) гормонами — провоцирует созревание до 20 яйцеклеток в фолликулах одного яичника.

После резкого выброса ЛГ гипофизом, завершается фолликулярная фаза, на смену которой приходит следующая — овуляторная.

Особенности подростковой менструации

Менструальный цикл в подростковом возрасте нерегулярен, и это нормально. Как долго будут происходить задержки и установление цикла сказать сложно, у всех всё индивидуально. Но если задержка длится больше 3-х месяцев, нужно обратиться к гинекологу. И напротив, если месячные слишком обильны, а прокладку или тампон приходится менять каждые 1-2 часа, это тоже повод проконсультироваться с врачом.

Когда начинаются месячные у подростков

Первая менструация у девочек начинается в среднем в возрасте от 10 до 15 лет. Если месячные начались раньше или не идут в возрасте старше 15 лет – стоит обратиться к гинекологу. Однако сейчас медицина говорит нам о том, что период полового созревания сдвинулся, и месячные в 9–10 лет стали разновидностью нормы.

Когда устанавливаются месячные у подростков

Подростковые месячные часто сопряжены со сбоем менструального цикла, который может длиться 1–1,5 года. Такая нерегулярность месячных связана с гормонами, которым тоже нужно время на установление взаимодействия между собой.

Родителям стоит принимать активное участие в процессе отслеживания регулярности цикла и интенсивности выделений у девочки. Важно не пропустить тревожные симптомы, когда может потребоваться помощь гинеколога.

Цикл подростковых месячных

Критические дни у девочки-подростка длятся от 3 до 7 дней с циклом в 21–35 дней. В день должно уходить в среднем от 3 до 6 прокладок или тампонов.

Несмотря на то, что подростковая менструация часто нерегулярная, пускать всё на самотёк не стоит. Месячные – это важный процесс в женском организме, по которому можно судить о здоровье женщины в целом. Если мама чувствует сомнение в том, что менструация дочери в норме, лучше обратиться к детскому гинекологу.

Первая менструация – это прекрасный период в жизни каждой девочки. Это период её взросления, когда так важна поддержка и помощь со стороны взрослого. Хорошо, если эту роль возьмёт на себя мама. Если отец один воспитывает дочь, то здорово будет заручиться поддержкой ещё одной близкой женщины – бабушки, тёти, крёстной и т. д.  Важно посветить юную девушку во все аспекты, связанные с менструацией и физиологией, объяснить, как пользоваться продуктами женской гигиены: как часто менять прокладки, как правильно вставить тампон, для чего нужны ежедневки, и зачем использовать ночные трусики.

В каких случаях необходимо обратиться ко врачу?

• если месячные неожиданно пропали на больше чем на 90 дней
• если цикл был регулярным, и неожиданно перестал быть таким
• длятся дольше 7 дней
• приходится менять прокладки или
  тампоны чаще, чем раз в 1-2 часа

Важно!Одна из самых распространенных причин пропущенной менструации у подростков — это беременность.

Если ты сомневаешься в том, хочешь ли ты заняться сексом с парнем в первый раз, то лучше отложить это до момента, когда ты будешь чувствовать себя более уверенно в своем решении.

Помни, что даже если ты занимаешься сексом в первый раз, ты можешь забеременеть или заразиться ЗППП от своего партнера.

Даже один незащищенный секс может стать причиной серьезных последствий для твоего здоровья и благополучия.

Береги своё здоровье и отказывайся заниматься незащищенным сексом.

Если твой партнёр на тебя давит, требует заняться сексом или отказывается пользоваться контрацепцией, нужно серьезно задуматься о том, насколько ваши отношения крепкие и уважительные. Правила секса должны быть обоюдными и не приносить в твою жизнь неоправданных рисков. Береги свою эмоциональное и физическое здоровье.

Лютеиновая (секреторная) фаза или фаза «желтого тела»

Продолжается следующие 2 недели. В течение первых дней яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе для оплодотворения сперматозоидом, оставляя после себя пустой фолликул (пузырек) — «желтое тело», вырабатывающее «гормон беременности» — прогестерон, андрогены (мужские стероиды) и эстрадиол. Под их воздействием утолщается эндометрий и выделяется секрет.

Если зачатие не происходит, граафов пузырек прекращает вырабатывать половые гормоны и саморазрушается. Отрицательная обратная связь прекращается, способствуя росту ФСГ и ЛГ. Начинается новый цикл менструации.

Если эмбрион зарождается, женский организм вырабатывает ХГЧ-гормон (хорионического гонадотропина человека) и наступает беременность.

Отличия межменструальных кровотечений от месячных

Некоторые женщины замечали у себя небольшие кровяные выделения, заранее предвещающих их о начале месячных. Разница состоит в том, что подобные кровянистые выделения не должны сопровождаться болью и сгустками крови, их цветовая гамма находится в пределах светло-коричневого — розового, а проявление может никак не зависеть от цикла. В отличие от месячных.

Менструальные кровотечения варьируются от красного цвета до темно-коричневого, иногда почти черного, под конец месячных. В норме менструальная кровь не имеет сгустков, выделяется безболезненно и незаметно для женщины.

А вот обильные ярко-красные, алые (с оранжевым подтоном) менструальные выделения требуют срочной гинекологической консультации — они не норма.

Фразы, которые не навредят психике ребенка и не напугают его

Для комфортного и доверительного диалога с дочерью, выбирайте простые и честные фразы. С ребёнком стоит говорить открыто и бесстрашно, но заботясь о его чувствах. Вот несколько фраз, которые могут помочь:

• Теперь ты стала взрослой девушкой, и это так прекрасно!
• Я понимаю, что ты чувствуешь. Я тоже испытывала подобные симптомы.
• Менструация – это естественно и нормально, не бойся говорить об этом.
• Давай я расскажу тебе о своём опыте, что чувствовала я и как справлялась.
• Хочешь вместе заведём календарь и будем записывать все изменения твоего цикла?
• Спасибо, что задала этот вопрос. Мне сложно ответить на него сейчас. Я подумаю и вернусь к тебе с ответом.

Фазы и нормы менструального цикла

Ежемесячные процессы, протекающие на протяжении менструального цикла, называются фазами. Им соответствуют гормональные изменения, происходящие в яичниках и в эндометрии (слизистом слое матки).

Признаки первой менструации

Первые менструации у девочек-подростков могут начинаться в разном возрасте и зависит от он того, когда начался пубертатный период, когда тело начинает взрослеть и вступать в фазу, когда девочка становится половозрелой, то есть способна забеременеть.

Одним из первых заметных признаков начала пубертатного периода является «набухание» груди. Не стоит путать его с ростом настоящей груди: это обозначает, что сосок просто становится более выпуклым. У других девочек первым признаком может быть появление волосков на лобке. В среднем через 4-4,5 года обычно начинаются месячные, но нормален разброс от полутора до шести лет.

Часто признаком наступления возраста, когда происходит менархе—первая в жизни девочки менструация—является появление волос на подмышках и рост груди до размера взрослого бюстгальтера (с чашечками А, B, С, и т.д.). Начиная с этого момента можно ожидать, что месячные начнутся в период в 3-6 месяцев, если они, конечно, ещё не начались. Частым признаком скорого начала менструаций является замедление в росте.

Дальше в течение полугода девочка может заметить увеличение роста лобковых волос или их появление, а еще спустя полгода наступает пиковый момент роста. Спустя ещё год грудь вырастает до взрослого размера и появляются волосы на подмышках. Первые месячные обычно наступают в период за или после 4 месяцев после этого.

За полгода до первой менструации многие девушки замечают увеличение объема вагинальных выделений: это нормально

Важно! Если перед первой менструацией присутствует зуд или сильный запах, то следует обратиться к гинекологу за консультацией: это может быть признаком инфекции.

Как стресс влияет на иммунитет ребенка

Что ещё может вызывать подвижки и приводить ребёнка к состоянию часто болеющего? Это стрессовые ситуации. Достаточно часто мы можем даже не понимать, что ребёнок может переносить стресс. Когда он идёт в детский коллектив для него это может быть психологическим напряжением. И такое состояние, как затяжной стресс, тоже может привести к снижению иммунитета. Любое инфекционное заболевание, любая вирусная инфекция может потянуть за собой шлейф какого-то затяжного иммунодефицитного состояния, которое может привести ребёнка в состояние часто болеющего.

Кроме стрессов ещё большое значение имеет соединительная ткань. Человек на 80% состоит из соединительной ткани. К сожалению, сегодня около 45% детей рождаются с недифференцированными дисплазиями соединительных тканей. Эти ткани пронизывают всё тело, объединяют человеческий организм в единое целое – сосуды, кровь, и клетки иммунной системы тоже представители соединительной ткани, если ребёнок родился с такими особенностями, он чаще других детей будет попадать в группу часто болеющих.

Что ещё важно? Важно понимать, нет ли у ребёнка скрытого хронического заболевания. Потому что любое скрытое хроническое заболевание — проблема почек, лёгких, бронхов – любая хроническая патология у ребёнка может вызвать состояние часто болеющего. И проявляться это будет в виде частых респираторов, на первом этапе. Потом, конечно, клиническая картина начнёт вырисовываться более чётко по заболеванию того органа, который спровоцировал частные заболевания.

Кровянистые выделения во время овуляции

Незапланированные слабые кровотечения иногда начинаются в середине цикла — на 10-15 день месячных, называются «овуляторные». Обычно они незначительны, продолжаются до 3 дней. Преимущественно вызываются небольшим гормональным скачком и не представляют опасности для женского здоровья.

Накануне овуляции уровень эстрогенов падает, что и приводит к подобным кровянистым выделениям. Это происходит, когда при выходе яйцеклетки из яичника и снижении эстрогена, в женском организме ослабляется эндометрий, приводящий к малозначительным влагалищным кровотечениям или выделениям с прожилками крови.

Овуляторная фаза

В течение 3 дней в середине менструального цикла (во время овуляции), под воздействием выброса гипофизом ЛГ, созревает доминантный фолликул. Превращаясь в граафов пузырек, он выпускает зрелую яйцеклетку готовую к оплодотворению, которая попадает в фаллопиеву трубу.

Как подготовить девочку к первым месячным?

Когда начинаются месячные у подростков, важно снабдить девочку необходимым арсеналом средств гигиены, рассказать, как выбрать прокладки и тампоны, с какой периодичностью их менять и как использовать. Важно, чтобы у девочки был разнообразный выбор средств гигиены, подходящий под её потребности. Не всегда тот продукт, который использует мама — это лучший вариант для дочери.

Для первых месячных подойдут Кotex Ultra YOUNG, которые созданы специально для молодых девушек, ночные прокладки Kotex Ultra, чтобы девочка не волновалась о протекании ночью. Первые тампоны следует выбирать с аппликатором, чтобы первое использование тампона было лёгким.  Для уверенности на каждый день подойдут ежедневные прокладкиKotex Natural НОРМАЛ.

Объяснив девушке все тонкости использования каждого средства гигиены, она будет чувствовать себя увереннее. Вместе можно выбрать необходимую продукцию для месячных на сайте Котекс, а уже в дальнейшем девочка сможет сама, без родителя, покупать все необходимые для себя продукты.

Кровь между менструациями

Скудные кровянистые выделения, не связанные с месячными, возникающие произвольно в середине цикла, перед самым его началом или сразу после секса могут быть как совершенно безобидными явлениями, не представляющими угрозы для организма, так и лакмусовой бумажкой серьезных проблем, происходящих в женском теле.

Патологические выделения

Ряд признаков сигнализирует об аномалии в гинекологической области организма:

• зуд, жжение, отек кожи вокруг влагалища, дискомфорт;
• прозрачные выделения без запаха, «бели», обильные выделения, сопровождающиеся неприятным запахом;
• желтые, белые, зеленоватые пенистые выделения;
• обильные выделения с запахом рыбы или лука;
• желтые выделения, сопровождающиеся болью в нижней части живота и затрудненным мочеиспусканием;
• гнойные сгустки с фрагментами крови и неприятным запахом;
• темные выделения при беременности.

Помните, что боль и выделения, мешающие жизни женщины, требуют обращения к терапевту, гинекологу и эндокринологу для восстановления функций организма.

Будьте здоровы и берегите себя!

Акция: Комплексная программа «Забота о здоровье женщины»

стоимость программы: 790 рублей

Программа «Забота о здоровье женщины» включает в себя прием и консультацию врача гинеколога, сдачу необходимых анализов.

• Прием у врача-акушера-гинеколога
• Забор мазка
• Цитологическое исследование мазка на микрофлору

Что тебе необходимо знать?

Начало менструаций (месячных) у девочек-подростков это важный этап полового созревания. Это один из многих признаков того, что девочка вступает в половозрелый возраст и теперь может забеременеть.

Месячные это деликатная тема, которую не во всякой семье родители могут осветить корректно и объяснить, что происходит, дать научную информацию о том, какие изменения происходят сейчас с её телом и что теперь изменится в её жизни. Многие девочки боятся того дня, когда у них начнутся месячные, а некоторые с нетерпением ждут этих изменений. То, что ты чувствуешь в этот момент—это нормально.

К сожалению, из-за разрозненности данных и отсутствия в школьной программе специальных занятий, посвященных репродуктивному здоровью, у многих девочек и большинства мальчиков отсутствуют базовые знания о строении женской репродуктивной системы и о том, что такое месячные и как они происходят, о правилах безопасной гигиены и предохранения. Это очень печально, ведь банальное отсутствие достоверной информации в этой крайне важной области может привести тебя к неприятным последствиям для здоровья.