КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Справки освобождения от занятий

Освобождение от дисциплины «Физическая культура» может быть выдано только по болезни, и оформляется оно в виде медицинской справки установленного образца. Медицинские справки являются официальными документами, которые подтверждают уважительную причину Вашего отсутствия на занятиях. Медсправка отражает заболевание и его характер, срок, на который освобождается студент, и саму причину.

Отметим, что выписывать справки без имеющихся на то оснований запрещается.
Медсправки выписываются по установлению таких диагнозов как: болезни сердца, заболевания, поражающие сердечно-сосудистую систему, заболевания дыхательной системы – патологии органов дыхания, хронические болезни пищеварительной системы, язва желудка, травмы, при которых физическая активность противопоказана, травмы, которые могут привести к наружному или внутреннему кровотечению, расстройства нервной системы, инфекционные и вирусные болезни, сопровождающиеся повышением температуры тела, астма и многие другие заболевания, при которых студент не в состоянии выполнять физические упражнения.
Получить освобождение от физкультуры можно не только страдая каким-нибудь серьёзным хроническим заболеванием, препятствующим посещению занятий по физической культуре. После перенесённой простуды, например, врач может выписать справку о временной нетрудоспособности, в которой содержатся некоторые рекомендации лечащего врача об освобождении от занятий на определённый период.
Правительство Российской Федерации заботится о физическом развитии и воспитании подрастающего поколения. Поэтому существуют особые нормы, правила и законы, по которым выписывается медицинское заключение об освобождении от занятий физической культурой

Выписать освобождение студенту имеет право только врач. Это может быть врач-педиатр, который принимает решение единолично, а может быть группа врачей-специалистов — клинико-экспертная комиссия. Педиатр, в свою очередь, имеет право выписать освобождение не более чем на один месяц. Такой документ обычно прилагается к медицинской справке, выписываемой после перенесённой болезни. Освобождения на срок, составляющий более одного месяца, выдаются по результатам прохождения клинико-экспертной комиссии. Она созывается для лиц, которые перенесли операцию или тяжёлую болезнь, после которой длительное время нельзя заниматься физкультурой.

Такое заключение заверяется подписями лечащего врача, заведующего медицинским учреждением и главного врача.
Отметим, что медицинская справка КЭК каждый год должна оформляться заново.
Освобождение от физкультуры бывает полным и частичным. По некоторым медицинским справкам студент не может заниматься физкультурой, но при этом должен присутствовать на занятии. Длительное освобождение от физкультуры выдаётся исключительно при затяжных, обострившихся болезнях. Её название — справка 027 у. Это выписка из истории болезни студента, которая обычно даёт возможность не посещать предмет физической культуры в течение одного месяца. Однако данное положение относительно, решение всё же принимает преподаватель о том, нужно ли Вам наблюдать за ходом занятия или нет.

Полное освобождение от занятий физкультуры предполагает освобождение на учебный год. Для этого нужна экспертиза врачебной комиссии. Клинико-экспертная комиссия рассматривает заболевание, характер его протекания, настоящее состояние человека и по итогам осмотра выносит решение, можно ли человеку получать физические нагрузки, и в какой мере. Такой документ оформить гораздо сложнее, чем обычную справку по болезни, так как нужно проходить ряд врачей, сдавать многочисленные анализы, делать электрокардиограмму, присутствовать на заседании комиссии КЭК.

Таким образом, справка об освобождении от физкультуры выдаётся по строго определённым правилам. В ней прописываются противопоказания к физическим нагрузкам либо к определенным комплексам упражнений, а также даются рекомендации к лечебно-профилактическим мероприятиям (если есть такая необходимость).
Преподаватель имеет право (и часто им пользуется) проверить подлинность справки.

Важно: справку об освобождении от занятий физической культурой необходимо передать преподавателю не позднее, чем в течение двух недель с момента окончания срока освобождения. В противном случае занятия, пропущенные в период освобождения, считаются пропущенными по неуважительной причине.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Фотографии: Depositphotos / Иллюстрации: Юлия Замжицкая

Не каждому ученику нравится физкультура — иногда нет никаких сил идти на урок. Но есть и более серьезные причины, по которым дети не могут заниматься вообще или в полную силу. Разбираемся, как добиться разового или постоянного освобождения от физкультуры и не нарушить закон.

Кто может получить освобождение

Например, по расписанию через три урока физкультура, у ученика кружится голова, повысилась температура. В таком случае его нужно отпустить с уроков и дать временное освобождение. Сделать это может школьный фельдшер — точнее, он осмотрит ребенка, сообщит родителям, чтобы забрали его из школы, и, если нужно вызовет скорую. Также фельдшер может выписать направление в поликлинику, а уже участковый врач — справку на то число, когда ребенок вынужден был пропустить уроки.

Девочки во время месячных также могут получить освобождение от физкультуры, но для этого нужно предварительно обратиться к гинекологу. Он сможет подтвердить в справке, что боли, которые испытывает ребенок, исключают физическую нагрузку. Желательно сделать копию справки и носить с собой в дневнике, а оригинал отдать школьному врачу.

Еще больше полезных материалов — в Телеграм-канале Педсовета. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи и новости.

Ребёнок после болезни

Обычно после ОРВИ или других респираторных заболеваний врач дает освобождение от занятий физкультурой на период от двух недель до месяца. Также на этот период можно получить освобождение после гриппа, ангины, острой кишечной инфекции, ветрянки, ушибов, вывихов, растяжений.

Освобождение на больший срок, от месяца до года, выдают только после врачебно-консультационной комиссии. На нее ребенка отправляет участковый врач, а члены комиссии обследуют пациента, изучают историю болезни и принимают решение. Освобождение до трех месяцев дают после гастродуоденита, пневмонии, бронхита, послеоперационных состояний, до шести месяцев или года — после вегетососудистой дистонии, астмы, язвы, сотрясения мозга, псориаза, гепатита, туберкулеза, порока сердца, переломов рук или ног, травмы позвоночника.

Ребёнок с третьей и четвёртой группой здоровья

Всех учеников по итогам медосмотра разделяют на несколько групп здоровья — порядок определения зафиксирован в приказе Минздрава.  Сейчас групп пять, но скорее всего в 2022 году будет четыре. Дети с первой и второй группой чаще всего попадают в основную группу по физкультуре, но дети со второй группой требуют больше внимания учителя и чаще всего выполняют задания с уменьшенной нагрузкой.

Дети с третьей группой здоровья занимаются только в специальных группах под контролем инструктора по лечебной физкультуре, а с четвертой группой посещают только теоретические занятия.

В третью и четвертую группу здоровья попадают дети с серьезными отклонениями здоровья: пороки сердца, синдром вегетососудистой дистонии, варикозным расширением вен, хроническим гастритом, панкреатитом, астмой, хроническим ринитом и другими болезнями.

С освобождением можно не ходить на уроки физкультуры?

Нет, ученики обязаны посещать уроки физкультуры в любом случае. Задача учителя — организовать процесс так, чтобы интересно было всем, даже если дети не могут выполнять большую часть упражнений на уроке.

Сергей Минденко, учитель физической культуры физико-математической школы Сибирского федерального университета (г. Красноярск):

«У нас на занятия ходят все, кроме тех, кто пропускает два-три урока после острых заболеваний. Все занимаются по своим программам, выполняют указания врача и инструктора ЛФК. Помогают на уроке, судят соревнования, ведут счет, но точно не сидят на скамье. Ученик может прийти на урок в „состоянии картофелины“, предупредить и лечь на маты в угол зала. Но на следующем занятии ему придется сдавать то, что мы изучали на пропущенном уроке».

Какие документы нужны, чтобы получить освобождение

Есть типовые справки, которые выдает врач. Сразу после болезни выдают справку 095/у — она дает право на освобождение от занятий до четырех недель. В случае более серьезных заболеваний — выписку из медицинской истории амбулаторного или стационарного больного (027/у): по ней можно освободить на срок до трех месяцев.

На более длительный срок освобождения оформляется справка ВЭК или КЭК — врачебная комиссия тщательно разбирает конкретный случай и после этого подтверждает длительное отстранение тремя подписями (лечащего врача, заведующего поликлиникой, главврача) и круглой печатью. Такая справка дает освобождение от физкультуры в школе на год.

Какие ошибки совершают родители

Покупают поддельные справки. За подделку справки, даже без гербовой печати, родители или дети, достигшие 16 лет, будут обвинены в нарушении ст. 327 УК РФ «Подделка, изготовление или сбыт поддельных документов». Конечно, администрация школы может и не подать заявление в полицию, но к нарушителям могут применить серьезные санкции — например, выговор.

Не рассказывают о диагнозах. Иногда родители и дети не приносят справки об освобождении после острых заболеваний — если учитель физкультуры не знает о том, что ребенок болел, не в курсе его диагноза, то может назначить ему упражнения с нагрузкой, недопустимой для здоровья. В апреле Госдума приняла в первом чтении законопроект о школьной медицине, по которому родителей обяжут сообщать о диагнозах детей — скорее всего закон примут в 2022 году.

Конфликтуют с учителем и администрацией. Некоторые родители считают физкультуру несерьезным предметом и разрешают детям не ходить на уроки, не имея официального освобождения от врача. Это приводит к неаттестации по физкультуре и тому, что ребенок в итоге вынужден постоянно ходить на занятия, чтобы пересдать академическую задолженность.

Как пройти аттестацию по физкультуре, если есть освобождение

Учитель физкультуры определяет то, как будет проходить аттестация, учитывая группу здоровья и динамику физического состояния ребенка. Если ученик занимается более полугода после болезни и с каждым занятием выполняет все более серьезные упражнения, то может сдавать физические нормативы, просто на своем уровне.

Читать также:  СПРАВКА ОБ ОТКАЗЕ ОТ ГРАЖДАНСТВА УКРАИНЫ В КРЫМУ ЧЕРЕЗ ГОСУСЛУГИ

Если ребенок не показывает серьезных результатов, но выполняет задания, постоянно посещает занятия, учится с интересом, то педагог может поставить ему оценку без сдачи нормативов.

Периодически учителя предлагают писать рефераты, готовить конспекты занятий, викторины, выполнять другие творческие задания.

Мой сын не любит занятия физкультурой. Сейчас он ходит в детский сад, и там с этим нет проблем: периодически можно пропускать физру. Но я не знаю, что будет в школе.

Можно получить освобождение, если ребенок не хочет заниматься? Или снизить нагрузки?

Просто по желанию взять освобождение от физкультуры нельзя. Ребенок может получить его, только если ему нездоровится в день занятия или если после болезни врач рекомендовал некоторое время не делать никаких упражнений. Но это не значит, что физкультуру можно пропускать, — посещать уроки все равно надо.

Что касается нагрузок, то их снижают только ребятам с хроническими заболеваниями или плохой физической подготовкой — они вправе заниматься по специальной программе. Однако такое разрешение выдается по результатам медосмотра, а не просто по желанию родителей.

Кто может получить освобождение от физкультуры

Освобождение, или медотвод, — это документ, который частично или полностью освобождает школьника от всех или определенных видов физических нагрузок. Вот кто может его получить.

Ребенок, который плохо себя чувствует. Если у ученика ухудшилось самочувствие, он может подойти к школьному медработнику. Специалист осмотрит ребенка и в зависимости от ситуации сообщит родителям, чтобы его забрали домой, направит к участковому педиатру или вызовет скорую помощь.

Школьный фельдшер не выдает освобождение от физкультуры. Справку на специальном бланке с печатью может выписать только лечащий врач или другой врач узкой специализации. Девочкам во время менструации тоже можно получить освобождение — для этого нужно посетить гинеколога.

Ученик, который недавно болел. Чаще всего дети болеют острыми респираторными заболеваниями — после них врач дает освобождение от физкультуры недели. Также на срок до месяца могут освободить от занятий после гриппа, ангины, бронхита, острой кишечной инфекции, ветрянки, ушибов, вывихов, растяжений.

На три месяца могут освободить от физкультуры после гастродуоденита, пневмонии, послеоперационных состояний. До шести месяцев — после обострения астмы, язвы, псориаза, сотрясения мозга, переломов рук или ног.

Точных сроков возобновления занятий физкультурой после перенесенных заболеваний нет — врач определяет их индивидуально. Но в региональных рекомендациях по определению медгруппы — об этом я расскажу дальше — можно найти примерные ориентиры.

Что такое группы здоровья и физкультурные группы

Некоторые дети могут заниматься на уроках физкультуры с меньшей нагрузкой.

Чтобы понять, с какой именно, нужно знать группу здоровья ребенка, а также медицинскую группу. Их часто путают.

Группу здоровья определяет педиатр с первого года жизни ребенка на основании его самочувствия и состояния. Обычно это происходит на ежегодном медосмотре.

Первую группу здоровья присваивают детям с нормальным психическим и физическим развитием, без анатомических и функциональных нарушений. Остальные — ребятам с различными нарушениями, заболеваниями и травмами. Последнюю, пятую, присваивают детям с тяжелыми хроническими патологиями или врожденными пороками, которые приводят к инвалидности.

Медицинскую группу — ее еще называют физкультурной — определяют раз в год на школьных медосмотрах. По ней выясняют, какой уровень нагрузки доступен ученику на уроках физкультуры. На это влияет группа здоровья, а также функциональные тесты. Например, ребенка могут попросить приседать в течение минуты. В зависимости от результатов школьника записывают в одну из четырех групп. Вот они.

Основная, первая медицинская группа. В нее попадают ребята с первой группой здоровья, а также дети с легкими аллергическими реакциями или небольшим превышением веса. Им можно заниматься физкультурой в полном объеме по основной учебной программе, участвовать в соревнованиях, общешкольных спортивных мероприятиях, сдавать нормативы.

Подготовительная, вторая медицинская группа. Ее назначают детям с хроническими заболеваниями в стадии стойкой ремиссии, которая длится не менее Еще в подготовительную группу могут отнести детей со слабой физической подготовкой и тех, кто часто болеет респираторными заболеваниями.

Таким ребятам можно заниматься, придерживаясь основной учебной программы по физкультуре, но проходить ее медленнее, чем ученикам из основной группы.

Педагог должен следить, чтобы дети из подготовительной группы не совершали противопоказанных движений, например не прыгали через козла. Еще им нельзя сдавать нормативы и участвовать в массовых физкультурных мероприятиях без специального медосмотра.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Специальная оздоровительная, третья медицинская группа. В нее попадают ребята с хроническими заболеваниями, врожденными пороками развития, деформациями без прогрессирования. записывают детей с нарушениями физического развития, которые требуют ограничения нагрузок.

Например, это могут быть школьники с астмой или вальгусной деформацией стопы. Им можно заниматься только по программам, утвержденным специалистом по лечебной физкультуре, а лучше в его сопровождении. Если ученики из основной и подготовительной группы бегут трехкилометровый кросс, то дети из специальной оздоровительной группы проходят эту дистанцию пешком в своем темпе.

Специальная реабилитационная, четвертая медицинская группа. В этой группе дети с хроническими болезнями в стадии субкомпенсации — это когда состояние постепенно ухудшается и симптомы становятся сильнее. Таким ребятам рекомендовано заниматься дома по программам, которые составили врачи, а также посещать занятия лечебной физкультурой.

Чтобы получить освобождение от физкультуры или сменить медицинскую группу и уменьшить нагрузку на занятиях, понадобится разрешение врача. Для этого нужно пройти осмотр и получить официальный документ. В зависимости от ситуации их может быть три, для получения освобождения подойдет любой. Расскажу подробнее о каждом.

Справка о временной нетрудоспособности. Официальное название — форма 095/у. Ее выдает лечащий врач после болезни и, как правило, освобождает ребенка от занятий на срок до двух недель.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Выписка из медицинской карты амбулаторного или стационарного больного.

Официальное название — форма 027/у. Документ выдают при затяжных, обострившихся болезнях. Он разрешает не посещать физкультуру в течение месяца.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Заключение врачебной комиссии. Если ребенок болеет или восстанавливается дольше месяца, понадобится заключение врачебной комиссии.

Эксперты разбирают каждый конкретный случай: изучают историю болезни, результаты анализов, медицинские заключения, осматривают ребенка дополнительно, если нужно, задают вопросы ему и родителям. В итоге могут освободить от физкультуры на срок до 12 месяцев.

Силу записка от родителей

Иногда родители сами пишут учителю записку, в которой объясняют, почему их ребенка не было или не будет на физкультуре или другом уроке.

На деле у записки нет никакой юридической силы, и преподаватель может спокойно ее проигнорировать. Это скорее способ проинформировать педагога о том, что школьник пропустит занятие.

Однако если ребенку нездоровится, но серьезных причин для вызова врача или поездки в поликлинику родители не видят, то записка лучше, чем ничего. Если ученик пропустит занятие и не принесет записку либо директор ее не примет, то от родителя могут потребовать уже объяснительную.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Форма записки может отличаться — лучше уточнить, как ее составить, в школе


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Администрация школы обычно требует объяснительные от учеников, которые часто пропускают уроки

Как освобожденному от физкультуры ребенку пройти аттестацию

Если у школьника есть справка либо его перевели в подготовительную или специальную физкультурную группу, он все равно обязан посещать занятия. Справка освобождает от физических нагрузок, но не от предмета.

Все дети должны освоить программу общего образования по федеральным государственным образовательным стандартам, в которую включена и физкультура. Чтобы это сделать, необязательно прыгать через козла — можно учить теорию и писать рефераты. Или, например, в то время, когда ребята из основной и подготовительной группы играют в волейбол, ученики из специальной группы или с освобождением могут судить игру, придумывать кричалки болельщиков или подготовить доклад о волейболе.

Школа несет ответственность за здоровье детей во время уроков, поэтому ребенок в любом случае должен быть под присмотром учителя.

То, как будет проходить аттестация, решает учитель физкультуры. Он учитывает группу здоровья и динамику физического состояния ребенка. Так, если ученик занимается более полугода после болезни и постепенно берется за выполнение более сложных упражнений, педагог может разрешить ему сдавать физические нормативы, но на уровне своих возможностей.

Если ребенок не показывает серьезных результатов, но выполняет задания, регулярно посещает занятия, учится с интересом, педагог может поставить ему оценку без сдачи нормативов.

Что в итоге

Ребенок может получить освобождение от физкультуры, если ему нездоровится либо если после болезни или травмы врач рекомендовал время избегать физнагрузок.

Освобождение может выдать участковый врач или врач узкой специализации. У школьного фельдшера такого права нет.

Чтобы получить освобождение, понадобится один из трех документов: справка о временной нетрудоспособности, выписка из медицинской карты амбулаторного или стационарного больного либо заключение врачебной комиссии.

Справка, выданная врачом, освобождает от физических нагрузок, но не от предмета. Посещать урок ученик все равно обязан.

Некоторые школьники могут заниматься на уроках физкультуры с меньшей нагрузкой. Чтобы понять, с какой именно, нужно определить группу здоровья — это делает педиатр, а также медицинскую группу — ее определяют раз в год на школьных медосмотрах.

Получение допуска на занятия по фиЗической культуре


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Пример справки 514н

Для того, чтобы сэкономить ваше время осенью, рекомендуем получить справку до 1 сентября.

Справку Вы можете получить в медицинском учреждении по месту жительства.

Важно проверить, чтобы:

Для занятий физической культурой, посещения спортивных секций НГУЭУ вам необходимо получить медицинскую справку о группе здоровья по форме 514н (для несовершеннолетних) или по форме справки — Приложение 2 Приказа Министерства здравоохранения РФ от 23 октября 2020 г. №1144н (для несовершеннолетних и совершеннолетних).

Если вы приехали из своего города без необходимого медицинского документа , то получить данное медицинское заключение вы можете только после прикрепления к поликлинике по месту вашего временного проживания (бесплатно) или в коммерческом медицинском центре (платно).

КАК СДАТЬ СПРАВКУ В УНИВЕРСИТЕТ?

Скан или фотографию справки необходимо загрузить в форму по кнопке , а оригинал справки нужно обязательно иметь с собой во время учебы.

Студенты, которые не сдадут справку до 15 сентября не допускаются к занятиям физической культурой, следовательно, не смогут получить зачет по данному предмету.

Читать также:  Как заполнить справку для центра занятости

Своевременно получить допуск к занятиям по физ.культуре очень важно!

В противном случае студент не будет допущен к занятиям по физ.культуре, не сможет пройти промежуточную аттестацию и имеет риск впоследствии быть отчисленным.
Физ.культура такая же важная часть учебного плана, как и остальные дисциплины. Из-за халатного отношения к ней регулярно отчисляют студентов.

Я участвую в соревнованиях с 1999 года, и каждый раз перед стартом от меня требуют предъявить медицинскую справку о допуске.

Свой спортивный путь я начал с занятий борьбой самбо в составе команды ДЮСШ своего города, затем области и федерального округа. Медицинские справки для нас тогда готовил тренерский состав.

После завершения борцовской карьеры я три года ездил в составе студенческой команды на туристические и военно-патриотические слеты, где медицинские справки готовил руководитель команды.

В 2010 году, когда я уже начал работать, перешел в разряд спортсменов-одиночников и сам стал проходить медицинские осмотры для справки.

Расскажу, где можно получить медицинскую справку для соревнований совершеннолетним людям, школьникам и военнослужащим и что для этого нужно сделать.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Зачем нужна медицинская справка для спортсменов

В федеральном законодательстве РФ сказано, что, если человек хочет заниматься физической культурой и спортом в спортивных секциях, а также участвовать в спортивных соревнованиях, он должен пройти медосмотр и подтвердить это соответствующим документом.

Таким документом будет заключение о допуске к занятиям спортом в секциях и отдельно — к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях. Для удобства такие заключения я буду называть медицинскими справками.

Справку предъявляют при регистрации на соревнование. Если потом спортсмен будет ее использовать на других соревнованиях, нужно сделать копию, чтобы отдать организаторам. Без медицинской справки участника не допустят. Страховка от несчастных случаев не освобождает спортсмена от оформления медицинской справки.

В некоторых видах спорта — как правило, контактных вроде самбо, бокса и прочих — перед соревнованиями спортсменов дополнительно осматривает врач соревнований. Это делают, чтобы снизить риск передачи другим участникам вирусных инфекций, в частности ОРВИ, и заболеваний кожи, например заразных лишаев. Симптомы таких болезней могут появиться уже после медицинского осмотра.

Что должно быть указано в медицинской справке для допуска к соревнованиям

В справке указывают ФИО спортсмена полностью, его дату рождения. Если справку выписывает врач спортивного диспансера, дополнительно указывают реестровый номер спортсмена.

Далее вписывают результат медицинского осмотра: допущен к участию к спортивным соревнованиям и  ограничения по нагрузкам.

В справке обязательно должно быть написано, к какому виду соревнований получен допуск. Например, «допущен к соревнованиям по бегу, в том числе на полумарафон». Если нужно указать несколько спортивных дисциплин, то их перечисляют друг за другом. Например, «допущен к соревнованиям по бегу и к циклическим видам спорта». Ниже ставят дату оформления справки, и она заверяется подписью врача или его личной печатью.

В регистратуре клиники нужно поставить на справку прямоугольную печать поликлиники, где будет указано ее название и контактные данные, а также треугольную печать, предназначенную для справок.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

В медицинских справках для спортсменов обязательно проставляют печати медицинской организации, выдавшей допуск

Как получить справку совершеннолетнему спортсмену

Как получают справки те, кто занимается в секциях. Те, кто занимается спортом в секциях, должны проходить медицинский осмотр раз в 6 или 12 месяцев — это зависит от уровня физической нагрузки.

Среди спортсменов выделяют несколько категорий, для каждой из них предусмотрена своя программа обследования. В нее могут входить лабораторные анализы, осмотры врачей разных специализаций, ЭКГ и другие исследования. Чем выше физическая нагрузка в категории, тем шире перечень исследований. По итогам такого осмотра спортсмен получает медицинский допуск к соревнованиям.

То есть перед каждыми соревнованиями спортсмену проходить осмотр не надо. Главное — в справке с регулярного осмотра указать побольше дисциплин, в которых он участвует. Действует справка спортсмена до следующего осмотра — 6 или 12 месяцев.

Например, спортсмен может за полгода поучаствовать в соревнованиях по бегу, в гонке с препятствиями и кроссфите — достаточно написать в справке, что он допущен к циклическим видам спорта, к которым относят кроссфит, и бегу с препятствиями, в том числе полумарафонам.

Как получить медицинскую справку спортсменам-любителям. Спортсмены-любители, которые не проходят регулярные осмотры раз в полгода, как те, кто занимается в секциях, получают справку у терапевта после обследования перед соревнованиями. Лучше заняться этим за одну-две недели до мероприятия, чтобы успеть все пройти.

Чтобы получить допуск, нужно обратиться в поликлинику к терапевту по месту прикрепления — по полису ОМС это будет бесплатно. Либо сходить в любую платную поликлинику — это быстрее.

На приеме терапевт проводит осмотр, измеряет давление, просматривает амбулаторную карту на наличие перенесенных заболеваний и дает направления на ЭКГ, флюорографию, иногда на общий анализ крови и мочи. После получения результатов врач сразу выписывает справку, если все хорошо.

Людям с инфекционными заболеваниями или подозрением на них медицинский допуск на соревнования не выдадут.

Если сроки поджимают и соревнования начнутся через несколько дней, а справки нет, лучше обратиться в платную клинику. Там терапевт только осматривает, измеряет давление и слушает легкие. Дополнительных исследований, скорее всего, назначать не будут.

Я получал справки и в обычной поликлинике, и в платной. По полису ОМС срок получения справки растягивался от недели до двух. Талоны на кровь, ЭКГ и флюорографию выдавали на неделю вперед и только с утра. Приходилось рано вставать, чтобы получить талон.

Однажды я пропустил момент, когда срок действия предыдущей справки закончился, а до соревнований оставалось четыре дня. Тогда я сразу пошел в ближайшую платную клинику. Записался на определенное время к терапевту, через 15 минут справка была готова. Она обошлась мне в 500 ₽.

стоит медицинская справка для спортсменов в платной клинике

Как получить медицинскую справку людям с ограниченными возможностями здоровья. Люди с ограниченными возможностями здоровья получают медицинские справки на общих основаниях. Единственное, по медицинским показаниям им назначают дополнительные консультации врачей-специалистов, диагностические и лабораторные исследования. Для лиц с интеллектуальными нарушениями может понадобиться консультация психиатра.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Справка получена в платной клинике для участия в соревнованиях по бегу

Как получить справку учащимся

На личные соревнования. Медицинскую справку учащимся младше 18 лет выдает врач спортивной медицины или педиатр в поликлинике по месту жительства.

Врач осматривает ребенка, изучает ранее перенесенные заболевания и данные регулярных профилактических осмотров ребенка в карте, назначает ЭКГ. После этого он может выписать справку, если состояние здоровья школьника позволяет участвовать в соревнованиях.

Иногда ребенка могут отправить на дополнительное обследование или консультацию с профильными врачами.

На школьные соревнования. На соревнования от школы, например по баскетболу или футболу, а также на сдачу норм ГТО подойдет заявка, заверенная школьным врачом. Заявку на соревнования обычно готовит учитель физкультуры.

Учащихся школ и колледжей до 18 лет регулярно осматривают врачи в рамках профилактических осмотров. В разном возрасте нужно проходить разное количество врачей и исследований. Например, в восемь лет нужен только осмотр педиатра и стоматолога.

На основании данных осмотра и выдают справку на соревнования, если позволяет здоровье ребенка.

Если соревнования командные, учитель физкультуры готовит заявку, в которой указывает всех членов команды. Напротив каждой фамилии школьный врач ставит группу здоровья и свою подпись с расшифровкой. Детей, которым дали медицинский отвод от соревнований, в заявку не включают, даже если они неплохие спортсмены.

На соревнования от спортивных секций. Когда дети занимаются в спортивных секциях при детских спортивных школах, заявку на городские или областные соревнования заверяет врач этой школы. Для этого он раз в год лично осматривает каждого ребенка и ведет учет профилактических осмотров.

Когда спортсмены добиваются права выступать за сборную региона на федеральном и всероссийском уровне, отметку о медицинском допуске ставит врач областного спортивного диспансера. Там спортсмена осматривают врачи и проводят нужные обследования с учетом нагрузки. Обычно весь осмотр можно пройти за день.

Специально приезжать за медицинской справкой не нужно. Она будет храниться в диспансере, и при подготовке заявки перед очередными соревнованиями тренер или руководитель команды приедет для ее согласования с врачом.

Когда я был школьником и занимался борьбой самбо в провинциальном городе, то каждый год проходил три медицинских осмотра: в школе, спортивной школе и областном диспансере. Каждый раз, когда я участвовал в соревнованиях, заявку подготавливал и заверял у врача тренер нашей секции.


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Примерный образец медицинского заключения для спортсменов сборных команд

Как получить справку военнослужащему

Военнослужащие лечатся и проходят медицинские обследования в медсанчастях по месту службы или в ведомственных поликлиниках. Чтобы получить справку, нужно обратиться к терапевту или врачу медицинской группы в штабе части. Врач будет отталкиваться от результатов регулярной диспансеризации или направит на ее прохождение, если подходит срок.

В диспансеризацию входит осмотр терапевта, хирурга, ЛОРа, окулиста, невролога, психиатра и других врачей, ЭКГ, флюорография, общие анализы крови и мочи, анализ крови на наркотики.

Диспансеризацию обычно проходят дня. Если у военнослужащего нет заболеваний, мешающих заниматься спортом, терапевт выписывает справку.

Как получить справку команде, собранной из друзей

Некоторые общественные организации, например Российский союз молодежи, организуют спортивные соревнования: туристические слеты, молодежные фестивали, гонки с препятствиями. Для участия в них нужно подать именную заявку в оргкомитет соревнований, подписанную руководителем или капитаном команды и заверенную врачом — терапевтом или спортивным врачом из поликлиники или частного учреждения.

С 2007 года я езжу на туристические и военно-патриотические слеты в составе команд, состоящих из моих друзей и знакомых. Я был как рядовым участником, так и капитаном команды. Капитан должен заранее подготовить заявку и заверить ее у врача.

По правилам врач должен осмотреть каждого участника и сделать отметку в заявке, что он здоров. То есть каждый участник проходит медосмотр индивидуально и получает справку о допуске к конкретным соревнованиям. Эти справки прикрепляют к заявке, а напротив фамилии участника указывают наличие допуска.

Читать также:  ВЕДЕНИЕ КАРТОЧКИ СПРАВКИ СОТРУДНИКОВ ПО ЗАРАБОТНОЙ ПЛАТЕ


КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ СПРАВКУ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ

Напротив каждого участника врач ставит группу здоровья, свою печать и подпись

Запомнить

Как законно не ходить на физкультуру

Как получить освобождение

Не всегда школьные предметы с легкостью даются ученику. Кто-то не может разобраться в дробных числах, другие не в состоянии запомнить исключения из правил русского языка. А кому-то совсем не даются физические упражнения.

Но физкультура входит в обязательную программу, а значит ученик обязан ее освоить. Это касается и студентов. Можно добиться разового освобождения, о чем мы расскажем чуть ниже. Но как быть, когда хочется освободить ребенка от сложного для него предмета надолго? Обо всем по порядку.

Как получить разовое освобождение от физкультуры

Если ребенку стало дурно: закружилась голова, поднялась температура или появились признаки ОРВИ, он вправе обратиться к школьному фельдшеру.

Медработник осмотрит ученика. Если состояние не вызовет опасений, он свяжется с родителями или опекунами и попросит забрать ребенка из школы.

Выписать справку фельдшер не может — это привилегия участкового педиатра. Он только может посоветовать посетить поликлинику.

Если школьный медработник заподозрит, что здоровью ребенка что-то угрожает, он может вызвать скорую помощь. Родители об этом узнают первыми.

Выглядит все приблизительно следующим образом:

Если беспокоят болезненные менструации, можно обратиться к гинекологу. Он выпишет лечение и справку. С ней раз в месяц можно на скамейке во время физкультуры.

Имейте в виду, что у записки от родителей или опекунов нет юридической силы. Даже с ней отсутствие ученика могут расценить как прогул.

Бывает так, что ребенку нездоровится, но причин вызывать доктора или обращаться в скорую нет. В этом случае записку лучше написать, чтобы потом не пришлось оформлять объяснительную на имя директора.

Написать можно в свободной форме. В шапке укажите, кому она адресована. Например, директору. После заголовка напишите причину, по которой ребенок отсутствовал на занятиях. В конце не забудьте поставить дату и подпись.

Беспокоитесь за жизнь и здоровье ребенка? Оформите страхование в Совкомбанке. Он готов предложить специальную программу для детей или всей семьи.

Говорят, никто не застрахован от несчастного случая. На самом деле это не так. Обладатели полиса «Несчастный случай» от Совкомбанк Страхование застрахованы от травм, потери трудоспособности, инвалидности и других рисков. Выплаты от 30 тысяч до 30 млн рублей. В жизни бывает всякое, всегда лучше подстраховаться заранее!

Как получить временное освобождение от физкультуры

После болезни лечащий врач может выписать с конкретными сроками.

После ОРВИ справку дают на две недели. Но освобождение могут выдать и на более длительный срок: каждый случай рассматривают отдельно.

К примеру, после бронхита, отравления, ветрянки или растяжения обычно выписывают справку, которая действует месяц. На три месяца придется отказаться от физических нагрузок после операции или пневмонии. На полгода — после перелома или сотрясения мозга.

По этому поводу Министерство здравоохранения и соцразвития РФ дало . Опять же, сроки условные. Решение остается за лечащим врачом.

К детям не из основной медгруппы требования ниже

Как снизить нагрузку на физкультуре

совсем нельзя. Но со можно добиться того, чтобы ребенок не перенапрягался.

Для начала нужно выяснить, к какой он относится. К одной из них врачи причисляют с первых лет жизни.

относят тех, у кого нет психических или физических отклонений. Ко второй — , у которых нет хронических болезней, но есть есть некоторые функциональные нарушения. Например, если ребенок сутулится или весит чуть больше или меньше положенного. К третьей — с хроническими заболеваниями, которые ушли в ремиссию.

К четвертой — с хроническими болезнями, купировать которые помогает лечение. И, наконец, к пятой — тех, кто страдает тяжелыми заболеваниями.

На основании этого и после ребенка определяют в медицинскую группу. Проходить процедуру придется ежегодно.

На медосмотре ученика могут попросить пройти тесты: сделать простые физические упражнения. От их результатов будет зависеть, в какую из четырех медгрупп он попадет: основную, подготовительную, специальную оздоровительную или реабилитационную.

Ребенку, относящемуся к четвертой медгруппе, рекомендовано заниматься только дома или ходить на специальную лечебную физкультуру.

Ученик, приписанный к третьей медгруппе, на уроках будет заниматься по отдельной программе. Ее утверждает инструктор по лечебной физкультуре.

Дети второй медгруппы занимаются с теми, кто в первой, но к ним предъявляется чуть меньше требований. Например, если прыжки ученику противопоказаны, он может их не делать.

Не знаете, сколько денег нужно ребенку на карманные расходы? С больше не придется об этом думать. Когда потребуется, он сам сможет отправить запрос на пополнение счета. А еще Халвенок — это бесплатное обслуживание, удобное приложение и кешбэк за покупки.

Карту «Халвенок» разработали в Совкомбанке специально для детей от 6 до 18 лет. Бесплатное обслуживание, удобное приложение, кешбэк и возможность кидать запрос родителям на отправку денег то, что нужно современному ребенку.

Можно ли не ходить на физкультуру, если есть освобождение

Даже с временным освобождением или будучи в специальной оздоровительной группе ходить на занятия придется. Медотвод избавляет от физнагрузок, но не от предмета.

Во-первых, во время занятий школа или вуз отвечают за жизнь и здоровье ученика: в отведенные часы он должен быть в поле зрения преподавателя.

Во-вторых, ученик не может остаться без аттестации: он обязан изучить программу, пусть и через теорию. Обычно таким детям учитель дает темы для рефератов или проводит устный зачет.

Как именно пройдет экзаменация — решать преподавателю с учетом его особенного положения. Например, если действие временной справки только закончилось, а на носу аттестация, учитель может разрешить сдавать физические упражнения на уровне возможностей.

Освобождение от физкультуры может выписать только врач

Какие справки освобождают от физнагрузок

Итак, получить медотвод или снизить нагрузку на занятиях можно только с помощью доктора. После осмотра специалист выписывает специальную справу. Какой она бывает?

Если ребенок почувствовал недомогание и обратился в поликлинику, ему выпишут справку по форме 095/у. Максимальный срок действия — до двух недель. Конкретный период времени доктор устанавливает, отталкиваясь от самочувствия ребенка.

Выписка из медкарты больного (форма 027/у) дает освобождение от физкультуры на срок до месяца.

На срок до года от занятий по физкультуре освобождает справка

Выписать одну из них или нет — определяет врачебная комиссия:  лечащий и главный врачи, заведующий поликлиникой. Опять же, сроки медотвода отличаются. Но справка может освободить от физкультуры на целый год.

Такие справки выписывают как детям, так и подросткам. Эти же документы дают освобождение от физкультуры в вузе.

Сергей долго и упорно трудился, чтобы поступить в вуз своей мечты. Его старания принесли плоды — он прошел конкурс и его зачислили на первый курс.

Родители Сережи решили наградить сына за его рвение и подарили скейтборд. Каждый день наш герой ездил в экстрим-парк и оттачивал свое мастерство на оборудованной площадке. Но одно неудачное падение надолго отбило охоту Сережи кататься на скейте: врачи констатировали перелом ноги.

К началу учебного года медики гипс сняли, но посоветовали воздержаться от чрезмерных физических нагрузок. Сергей получил медотвод на полгода. Он отнес справку в учебную часть и благополучно забыл о существовании физкультуры.

Учитель напомнил о себе в конце семестра, пожаловавшись на злостного прогульщика. Сережа пытался отстоять свои права в учебной части, но тщетно.

Увы, но нашему герою придется остаться на пересдачу по физкультуре. Как и школьникам, студентам также нужно посещать занятия и сдавать аттестацию, даже со справкой.

На банкноте номиналом 20 шведских крон вместе с Астрид Линдгрен изображена Пеппи Длинный Чулок.

Ученик или студент может не ходить на занятия только в том случае, если ему нездоровится. Медотвод освобождает от физнагрузок, а не от самого предмета.

Освобождение выписывает лечащий врач или врачебная комиссия. Местный специалист может лишь направить ученика в поликлинику. Записка от родителей не считается уважительной причиной для пропуска занятий.

Официальное освобождение от физкультуры может быть только в виде документа: справки о временной нетрудоспособности (форма 095/у), выписки из медкарты больного (форма 027/у) или заключения комиссии врачей.

Если ребенок не относится к основной медгруппе, для него требования на занятиях физкультурой будут ниже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *